Holistic Coaching
Holistic Coaching is er voor wie vastloopt, op zoek is naar richting of simpelweg verlangt naar verdieping. Het is een vorm van begeleiding die kijkt naar het geheel: jouw lichaam, geest, emoties en energie. Geen standaard traject, maar afgestemd op jouw unieke proces.
Wat levert het jou op?
✨ Meer helderheid en richting
✨ Inzicht in patronen en overtuigingen
✨ Ruimte voor emoties en heling
✨ Keuzes maken vanuit jouw essentie
✨ Meer balans tussen hoofd, hart en buik
Holistic Coaching
Hoe werkt een sessie?
Elke sessie begint met een intake, kort gesprek en een afstemming op jouw energie. We combineren gesprek, stilte, systemisch werk, ademhaling of energetische technieken zoals Reiki of visualisaties. Alles mag er zijn, niets moet.
Samen zorgen we dat je weer dichter bij jezelf komt – met zachtheid, diepgang en ruimte om te zijn wie je bent.Voor wie is dit?
- Als je voelt dat je "vastzit" maar niet precies weet waarom
- Als je verlangt naar meer richting of rust
- Als je hoofd vol is en je meer contact wilt met je gevoel
- Als je de verbinding met jezelf of je intuïtie mist
Praktisch
Coaching sessies kunnen online of bij mij in de praktijk plaatsvinden.
Veel gestelde vragen
Moet ik al precies weten waar ik aan wil werken?
Nee, dat ontvouwt zich vaak vanzelf in de sessie. Jouw gevoel is leidend.
Is dit therapie?
Nee, holistische coaching is geen therapie maar begeleiding op bewustzijnsniveau. Het werkt aanvullend op andere vormen van ondersteuning.
Is 1 sessie genoeg?
Dat hangt af van je vraag. Veel mensen voelen na 1 sessie al meer helderheid, anderen kiezen voor een kort traject.
Kan dit ook online?
Zeker, ook op afstand werken we intuïtief en krachtig.